BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kirna mõis - ECPv6.2.9//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kirna mõis
X-ORIGINAL-URL:https://dvv.kirna.ee
X-WR-CALDESC:Events for Kirna mõis
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Tallinn
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200802T113000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200802T133000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200729T171447Z
LAST-MODIFIED:20200730T053818Z
UID:574-1596367800-1596375000@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Lastejooga pühapäev - Metsik superkangelase jooga
DESCRIPTION:Tänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 20€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\nMeeleolukas perepühapäev kutsub lapsi avastama mängulist ning põnevat lastejoogat: kahe tunni jooksul on võimalus olla nii ninja\, ämblikmees kui ka printsess ja veel palju muud!! Laste seiklusrännakut juhendab joogaõpetaja Madli Tiigirand. \nVõimalusel soovitame lapsel osaleda sessioonis ilma täiskasvanuta\, see laseb lapsel tulla välja igapäevasest tütre/poja rollist\, olla autonoomsem. Samas kogeda uut olukorda ja suurendada isesesvust. Soovitav osalejate vanus on 5-15 aastat. \nEnne joogasaali sisenemist valib iga laps ise\, kuidas ta õpetajat tervitada soovib:kallistab\, lööb patsu või teeb paar tantsusammu… See aitab leida sideme õpetaja ning on konkreetne märk sellest\, et nüüd algab tund. \nMe võtame igaks asjaks rahulikult aega\, ei kiirusta. Seetõttu ka sessioonid 1\,5 – 2 tundi: sissejuhatus ja sisseelamine\, tegevus ise ning kokkuvõte/lõpetamine. \nKogu päeva jooksul on võimalik osaleda laste maalimistöötoas  ja värvida mandalaid. Vanematel on võimalus võtta aega iseendale\, nautida maitsvat jamaika toitu\, kreemikooki ja kohvi\, lugeda raamatuid ning avastada Kirna mõisa aia ilu ja võlu. \nKaasa palume võtta hea tuju\, avatud meel\, ilmastikule vastavad riided ning joogasessioonis osalejatel ka alusmatt või pleed. Tegevused toimuvad nii sees kui väljas.
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/lastejooga-puhapaev-metsik-superkangelase-jooga/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Liikumine,Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/kids-yoga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200728T190000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200728T201500
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200720T154115Z
LAST-MODIFIED:20200728T062618Z
UID:571-1595962800-1595967300@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Hatha jooga - Madli Tiigirand
DESCRIPTION:Tänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 15€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 10€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 5€\nOled oodatud Hatha jooga tundi. Iga tund on eri nägu ning keskendume erinevatele kehapiirkondadele. Kindlasti on sul igas tunnis võimalik kogeda nii pingutust kui ka lõdvestust\, hingamisharjutusi ja meditatsiooni. Meie keha ja meel on alati ühendatud. Nii nagu emotsionaalsed pinged võivad tekitada valu või pingeid kehas\, saame me teadliku füüsilise liikumise kaudu suurendada ka enda sisemist rahu ja pingetel minna lasta.\nTundi on oodatud kõik\, olenemata sellest kas oled varasemalt joogaga kokku puutunud või mitte. Jooga tähendab Sanskriti keeles liitu/ühendust\, ilma hinnanguteta. Joogas ei ole oluline kui hästi sa paindud. Kingi endale aega\, et tulla joogamatile ja tunda\, mitte saavutada. \nPraktika käigus korrigeerin asendeid ja pakun erinevaid modifikatsioone\, et igaüks leiaks enda jaoks kõige õigema praktika just sellel päeval. \nLisainfo\nPalun võta kaasa joogamatt. Kanna riideid\, milles saad mugavalt liikuda. 2-3 tundi enne tulekut on soovitatav mitte süüa. \nMadli Tiigirand iseendast:\nJooga tuli minu ellu tasakesi. Alustasin joogatundides käimisega kui elutempo oli kõige kiirem ja pingelisem. Katsetasin erinevaid stiile ja erinevaid treenereid. Mõnikord armastasin joogat rohkem\, teinekord vähem. Lõplikult võitis jooga minu südame aga siis kui hakkasin tunnetama joogat kui miskit muud lisaks lõõgastavale treeningule. Matil toimuv on minu jaoks kõige ausam ja armastavam aeg\, samas täis lõputuid üllatusi. Iga kord praktiseerides võtan justkui uue tühja lõuendi\, teadmata milline pilt sellele lõpuks maalitud saab. 15 minutiline praktika ei ole halvem kui 90 minutiline praktika. Jõuline Ashtanga jooga ei tee mind kuidagimoodi paremaks kui süvalõdvestav jooga Nidra. Enda teekonna loomuliku jätkuna jõudsin õppima soojade südamete mekasse Indoneesias\, kus omandasin värskelt selle aasta alguses joogaõpetaja sertifikaadi. Koju tulin veelgi suurema sooviga kogetut teistega jagada. \nOotan Sind väga maagilisse Kirna mõisa\, et vähemalt kord nädalas võtta aeg endale kõige tähtsama inimese- iseenda- jaoks ning jätta suure mõisaukse taha kohustused\, ootused ja hinnangud.
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/hatha-jooga-madli-tiigirand-2/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Liikumine,Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/foto-jooga-kropitud.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200722T183000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200722T201500
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200715T165344Z
LAST-MODIFIED:20200722T112015Z
UID:569-1595442600-1595448900@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Mantrate kooslaulmine - Jane Nurklik
DESCRIPTION:Tänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 20€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€ \nKutsume teid 22. juuli õhtul Kirna môisa mantraid kooslaulma. \nMantra on vibratsioon\, millel on inimesele füüsiline ja vaimne môju. Palju on tehtud uuringuid sellest\, kuidas ümbritsevad helid vôi väljaöeldud sônad meid môjutavad. Igal sônal\, mis me lausume\, on oluline tähendus ja jôud.  \nLihtsalt öeldes on mantrate laulmine kui heade môtete kordamine. Mantrate pühad silbid\, mis on väga kôrge vibratsiooniga\, vôimaldavad meil leida enda keskpunkt ning tunda rôômu\,  ühenduse ja ühtekuuluvuse tunnet enda ja ümbritseva maailmaga. Hajuvad negatiivsed môtted\, tunded ja emotsoonid. Alateadvusse külvatakse rahu\, tasakaalu ja harmooniat\, mis lahustab negatiivse energia. Sinu energia saab tôusta kôrgemale sagedusele. \nValisin kooslaulmiseks ja tunnetamiseks mantrad\, mis mis pärit hinduismist\, budismist\, Kundalini joogast ning väelaulud erinevatest kultuuridest. Jagan teile kôikide mantrate sônad – küll näed\, need on arusaadavad ja jäävad kergesti meelde 🙂 \nKuigi vôôras keeles mantra môjub ka siis\, kui sellest täpselt aru ei saa\, räägin ka erinevate mantrate tähendusest. \nSaadan teid shamaanitrummil\, suupillil\, rütmipillidel. Kui Sul on endal trumm vôi môni muu pill\, siis vôid julgelt selle kaasa vôtta.  \nKui Sa tahaksid tulla\, aga kôhkled vôi arvad\, et ei oska laulda\, siis tule ikka 🙂 Saad ka alguses teisi lihtsalt kuulata. Küll Sa näed\, et lihtsad ja korduvad meloodiad ei vaja erilist lauluoskust\, neid on mugav ja nauditav laulda. Eesmärk on luua üksteist toetav ja heatahtlik ôhkkond. Kogemus näitab\, et sellised lauluringid on vabastanud nii mônegi laulukartusega osaleja 🙂  \nTeeme koos väikese juhitud hüpnoosi seansi ning laulmise vahepeale mône vabastava hingamise harjutuse (pranayama). \nLaulame istudes toolil vôi maas\, sôltuvalt igaühe soovist. Tule mugavate riietega ja vôta pleed kaasa. \nMantrad ei ole seotud ühegi religiooni vôi liikumisega. \nJane Nurklik iseendast: \nLisaks hüpnoosile ja enesehüpnoosile\, tegelen igapäevselt ka erinevate keha ja vaimu ravimeetoditega\, ning koolitan end pidevalt selles vallas viimased kümme aastat juba. Mind huvitab eriti keha-vaimu terviklikkus läbi igapäevase elustiili – hingamise\, liikumise\, laulu\, olemise\, suhtlemise… Ouliseks vôtmeks tasakaalu saavutamisel ja tervenemisel on minu arvates enda loovuse vallapäästmine ja selle arendamine (tants\, laul\, muusikainstrumendid\, maalimine\, jne).Lisaks paljudele hüpnoosikoolitustele\, olen koolitanud end ka järgmistes valdades: NLP\, Ritmo®\, Reiki\, erinevad jooga ja mediteerimismeetodid\, iidsete kultuuride ravimeetodid\, energeetika alused jne. Elades suurema osa ajast Prantsusmaal\, olen osalenud erinevates mantrate laulmise kollektiivides ning organiseerinud laulu- ja jagamisringe.
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/569/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Kontserdid,Teraapia,Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/banner-mantrate-kooslaulmine.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200722T120000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200722T160000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200713T162733Z
LAST-MODIFIED:20200713T162733Z
UID:549-1595419200-1595433600@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Töötuba. Väemaalimine – Sven Saag & Katrin Valdre
DESCRIPTION:Tänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 20€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\nKõigile väemaalimishuvilistele!\n\nKirna mõis jätkab oma suvist maalimishooaega!\nKõik on oodatud kolmapäeval\, juulikuu 22. päeval kella 12-st tervisest pakatavat Kirna väeparki läbi suvise värvipaleti nautima.\nTeeme jalutuskäigu looduspargis ning park juhatab sind maalimispaigale. Maalid ise endale tervendava väepildi!\nRäägime intuitiivsest maalimistehnikast.\nKursust juhendavad maalikunstnikud Katrin Valde ja Sven Saag. Mõlemad on Eesti Kunstnike Liidu ja Eesti Maalikunstnike Liidu liikmed. 2017a. suvel oli suur rõõm vaadata nende ühisnäitust Kirna mõisas\, ka praegu on Katrini ja Sveni tööd üleval nii Kirna mõisas kui seminarimajas.\n\nKursuse tasu on annetuslik\, valminud maali saab autor endale või jätab soovi korral Kirna galeriisse!\n\nKõik vajalik materjal kohapeal olemas (värvid\, pintslid\, maalimisalus\, molbertid)\, aga alati võib kaasa võtta oma lemmikpintslid 🙂\n\nKohtumiseni Kirnas!\n\nPS. Vihmase ilma korral toimub töötuba siseruumides.
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/tootuba-vaemaalimine-sven-saag-katrin-valdre-6/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/maalimine-01.07.20.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200721T190000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200721T201500
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200713T163610Z
LAST-MODIFIED:20200713T163610Z
UID:567-1595358000-1595362500@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Hatha jooga - Madli Tiigirand
DESCRIPTION:Tänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 15€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 10€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 5€\nOled oodatud Hatha jooga tundi. Iga tund on eri nägu ning keskendume erinevatele kehapiirkondadele. Kindlasti on sul igas tunnis võimalik kogeda nii pingutust kui ka lõdvestust\, hingamisharjutusi ja meditatsiooni. Meie keha ja meel on alati ühendatud. Nii nagu emotsionaalsed pinged võivad tekitada valu või pingeid kehas\, saame me teadliku füüsilise liikumise kaudu suurendada ka enda sisemist rahu ja pingetel minna lasta.\nTundi on oodatud kõik\, olenemata sellest kas oled varasemalt joogaga kokku puutunud või mitte. Jooga tähendab Sanskriti keeles liitu/ühendust\, ilma hinnanguteta. Joogas ei ole oluline kui hästi sa paindud. Kingi endale aega\, et tulla joogamatile ja tunda\, mitte saavutada. \nPraktika käigus korrigeerin asendeid ja pakun erinevaid modifikatsioone\, et igaüks leiaks enda jaoks kõige õigema praktika just sellel päeval. \nLisainfo\nPalun võta kaasa joogamatt. Kanna riideid\, milles saad mugavalt liikuda. 2-3 tundi enne tulekut on soovitatav mitte süüa. \nMadli Tiigirand iseendast:\nJooga tuli minu ellu tasakesi. Alustasin joogatundides käimisega kui elutempo oli kõige kiirem ja pingelisem. Katsetasin erinevaid stiile ja erinevaid treenereid. Mõnikord armastasin joogat rohkem\, teinekord vähem. Lõplikult võitis jooga minu südame aga siis kui hakkasin tunnetama joogat kui miskit muud lisaks lõõgastavale treeningule. Matil toimuv on minu jaoks kõige ausam ja armastavam aeg\, samas täis lõputuid üllatusi. Iga kord praktiseerides võtan justkui uue tühja lõuendi\, teadmata milline pilt sellele lõpuks maalitud saab. 15 minutiline praktika ei ole halvem kui 90 minutiline praktika. Jõuline Ashtanga jooga ei tee mind kuidagimoodi paremaks kui süvalõdvestav jooga Nidra. Enda teekonna loomuliku jätkuna jõudsin õppima soojade südamete mekasse Indoneesias\, kus omandasin värskelt selle aasta alguses joogaõpetaja sertifikaadi. Koju tulin veelgi suurema sooviga kogetut teistega jagada. \nOotan Sind väga maagilisse Kirna mõisa\, et vähemalt kord nädalas võtta aeg endale kõige tähtsama inimese- iseenda- jaoks ning jätta suure mõisaukse taha kohustused\, ootused ja hinnangud.
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/hatha-jooga-madli-tiigirand/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/foto-jooga-kropitud.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200716T183000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200716T203000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200708T091044Z
LAST-MODIFIED:20200714T140450Z
UID:551-1594924200-1594931400@dvv.kirna.ee
SUMMARY:[Kohad täis!] Hüpnoosirännak - Jane Nurklik
DESCRIPTION:Tänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 20€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\nKas oled kuulnud ütlust: Lôpeta väljastpoolt otsimine\, kôik\, mis Sul vaja\, on juba Sinu sees olemas. Vaja see vaid üles leida ja sellega ühendus saada. \nAga kuidas ? \nTule hüpnootilisele rännakule kaunisse ürgsesse kohta\, kus kôik saab vôimalikuks ja leiad tee enda peidetud ressurssideni.  Rännak algab väikese teoreerilise osaga sellest mis on hüpnoos\, enesehüpnoos ja kuidas seda kôige paremini eeloleval rännakul ja üldiselt\, igapäevalselt\, enda heaolu heaks kasutada.  Saa ühendus iseenda\, enda kehaga – sellega\, kes Sa tegelikult oled kui kôik ümbritsev\, hirmud\, kaitsemehhanismid\, ôpitud uskumused ja muu kôrvale jätta. \nMillist omadust\, tarkust vôi jôudu on Sinul hetkel vaja\, et elu oleks voolavam\, kergem\, muretum\, rôômsam ? Kas on vaja lahti lasta teatud ideest\, uskumusest\, käitumisviisist\, kellestki\, keda enam sinu elus ei ole ? Kas on vaja lahti lasta millestki\, mis möödanik\, aga ikka nagu tolgendaks teel kaasas ja raskendaks sammu ? Andestada endale vôi kellelegi teisele ? Uusi eesmärke seada? Puhastuda vanast ja alustada uuelt lehelt ? Juurduda ? Jôudu ammutada ? \nNaase rännakult täis jôudu\, inspiratsiooni\, rôômu\, julgust edasi minna\, ning vastu astuda hirmudele\, stressile\, väsimusele. \nReisilt kaasa ka mônus ja lihtsalt kasutatav tööriist\, mis aitab luua igapäevaselt just sellist reaalsust\, mida ise soovid. \nReisijuhiks Pariisis tegutsev hüpnoterapeut Jane Nurklik\, saatjaks shamaanitrumm ja muud muusikainstrumendid\, mille vibratsioon aitab luua hüpnootilise ôhkkonna\, milles kôik saab vôimalikuks. \nVôta kaasa suur soov teha endale üks hiiglama lahe kingitus\, motivatsioon\, avatud meel\, lapselik valmisolek proovida ja avastada. Pane selga mugav ja soe riietus. Sinu füüsiline keha istub rännaku ajal toolil 🙂 \nLôpeta ootamine\, et keegi teine tule sinu sees süütaks. Sul on endal tikud olemas ! \n  \nJane Nurklik iseendast: \nLiaks hüpnoosile ja enesehüpnoosile\, tegelen igapäevselt ka erinevate keha ja vaimu ravimeetoditega\, ning koolitan end pidevalt selles vallas viimased kümme aastat juba. Mind huvitab eriti keha-vaimu terviklikkus läbi igapäevase elustiili – hingamise\, liikumise\, olemise\, suhtlemise\, erinevate tegevuste… Ouliseks vôtmeks tasakaalu saavutamisel ja tervenemisel on minu arvates enda loovuse vallapäästmine ja selle arendamine (tants\, laul\, muusikainstrumendid\, maalimine\, keraamika jne).\nLisaks paljudele hüpnoosikoolitustele (ARCHE olen koolitanud end ka järgmistes valdades: NLP\, Ritmo® (mis on EMDR (Eye movement Desensitization and Reprocessingu meetodist arendatud)\, Reiki\, erinevad jooga ja mediteerimismeetodid\, iidsed kultuurid ja nende ravimeetodid\, energeetika jne.\nOlen olnud 16 aastat Eestist eemal. Sattusin Andragoogika (täiskasvanute koolitamine) ôpingute ajal Tallinna ülikoolis vahetusüliôpilaseks Hispaaniasse. Hiljem töötasin seal ning Prantsusmaal personalinduse ja täiskasvanukoolituse vallas. Hetkel resideerun Prantsusmaal ning töötan hüpnoterapeudina. Olen lôpetanud ühe maailma tuntuima hüpnoosikooli ARCHE Formation ning osalen pidevalt nende jätkukoolitustel\, teadustegevuse klubis ning personaalcoachingutel\, mis on môeldud terapautidele. Olen ka vabatahtlik terapeut organisatsioonis Les Hypnos du Coeur (tôlkes : südamehüpnoterapeudid)\, mis pakub seansse hädasolijatele.\nEestis olen enesearendamise ning hüpnoosiga seotud üritusi korraldanud ning teinud seansse (kohepeal ning interneti teel) Tallinnas\, Paides ja Türil alates 2017 a.
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/hupnoosirannak-jane-nurklik/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Teraapia,Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/jane-nurklik-landscape.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200714T180000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200714T193000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200707T071243Z
LAST-MODIFIED:20200709T084812Z
UID:547-1594749600-1594755000@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Töötuba. Muusikateraapia Kõnekad pillid - Kadri Kutsar
DESCRIPTION:Tänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 15€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 10€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 5€\n\nKutsume huvilisi muusikateraapia töötuppa\, et leida ja hoida kontakti iseenda ja ümbritseva maailmaga. Sissejuhatav töötuba pakub võimalust pilli kõladega läbi improvisatsioonide luua helimaastikke\, tämbrilisi dialooge. Pillide kasutamine pakub ehedat kontakti iseendaga\, puudutades tundemaailma ja avastades seeläbi kehalisi aistinguid. Protsess juhib tähelepanu enda sisse\, samuti võimaldab märgata  ümbritsevat. Grupiteraapia omavaheline jagamine mitmekesistab kogemusi.  \nNB! Eelnev muusikaline kogemus pillidega pole vajalik. Instrumendid on kõik kohapeal olemas aga loomulikult võib ka oma lemmikpilli kaasa võtta 🙂 \nKadri Kutsar iseendast:  \nMinu tee muusikateraapiani jõudis erivajadustega laste kaudu. Olles töötanud nendega 16 aastat\, oli muusikaline kommunikatsioon ning eneseväljendus muusikaõpetuses läbivaks. Õpingud viisid edasi Eesti Muusika- ja Teatriakadeemiasse. Sellest alates olen töötanud ka täiskasvanutega. Hetkel töötan lisaks õpetajatööle Tartus rehabilitatsioonimeeskonnas ning uudishimu on järjest kasvamas. \n  \nHoitud ruum ootab avastama ja jagama! \nKohtume juba Kirnas! \nKadri Kutsar\, muusikaterapeut
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/tootuba-muusikateraapia-konekad-pillid-kadri-kutsar/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/kadri-kutsar.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200708T183000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200708T203000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200620T110702Z
LAST-MODIFIED:20200708T072739Z
UID:540-1594233000-1594240200@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Helirännak "Tahtejõud"
DESCRIPTION:NB! Võtke kaasa oma lamamisalus ja pleed (tekk).\nTänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 20€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\nKutsume teid Kirna mõisa lamamiskontserdile ehk helirännakule\, milles oleva energia taotlus on anda parim võimalik loomisruum inimkonnale\, et teadvuse kihid saaksid helivanni ajal puhastuda ja ühisteadvuses olevad loovad energiad saaksid aktiveerida liigimälu. \nSuunates koostöö lahendustele tekib loominguline mänguruum\, mis tõstab meie võimet ühiselt tasakaalukate tegevuste täideviimiseks ja nende viljade noppimiseks. \nLamamiskontsert on ainulaadne võimalus kuulata muusikat kogu oma kehaga\, kus erinevate sageduste vaheline resonants põimub omavahel kokku luues näilise helide ookeani. Rännaku ajal võib kogeda muutunud teadvuse seisundeid\, kümmelda helides ning tunda end sulavat kõigega üheks.Lamamiskontsert on ainulaadne võimalus kuulata muusikat kogu oma kehaga\, kus erinevate sageduste vaheline resonants põimub omavahel kokku luues näilise helide ookeani. Rännaku ajal võib kogeda muutunud teadvuse seisundeid\, kümmelda helides ning tunda end sulavat kõigega üheks. \nTeile esinevad Artjom ja Simo Merkaba Soundhealingust. Helidel on keha tasakaalustav\, puhastav ja verd elustav toime. Matemaatiline ja loominguline ruum saavad üheks. \nSelline muusika toidab vaimu\, keha ja hinge. Luues kolmiksüsteemi\, mis on elust enesest terviklik nagu loodusejõud\, millega inimkeha täielikkuses suhestub. \nNB! Võta kaasa mugav lamamismatt ja pleed\, sest muusikat kuulatakse põrandal lamades. Riietu mugavalt ja võta kaasa puhast joogivett. Helirännakul võib osaleda igaüks\, see ei nõua mingeid eelteadmisi ega spetsiaalset ettevalmistust.
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/helirannak-tahtejoud-2/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/simo-artjom.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200706T190000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200706T201500
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200228T120253Z
LAST-MODIFIED:20200701T055954Z
UID:512-1594062000-1594066500@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Hatha jooga - Madli Tiigirand
DESCRIPTION:Tänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 15€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 10€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 5€\n5 järjestikusel laupäeval võtame aega oma kehale ja meelele\, et vabastada end energeetilistest blokeeringutest ja tugevdada oma füüsilist keha. Tundides praktiseerime Hatha joogat koos erinevate hingamisharjutuste\, meditatsioonide ja keha skaneerimisega. Sanskriti keeles ha on päike ja tha on kuu. Kõik meie ümber esineb duaalsuses: mees- ja naispool\, öö ja päev\, sünd ja surm\, parem ja vasak jne. Kui joogapraktikas töötame keha vasaku poolega siis järgneb sellele ka samaväärne töö parema poolega\, pingutusele järgneb lõdvestus. Kõigega oma praktikas suurendame tasakaalu ja harmooniat endas. \nTundi on oodatud kõik\, olenemata sellest kas oled varasemalt joogaga kokku puutunud või mitte. Jooga tähendab Sanskriti keeles liitu/ühendust\, ilma hinnanguteta. Joogas ei ole oluline kui hästi sa paindud. Kingi endale aega\, et tulla joogamatile ja tunda\, mitte saavutada. \nPraktika käigus korrigeerin asendeid ja pakun erinevaid modifikatsioone\, et igaüks leiaks enda jaoks kõige õigema praktika just sellel päeval. \nTundides keskendume enda energeetiliste blokeeringute vabastamisele ja energia suunamisele madalamatest keskustest kõrgemale. Igas tunnis töötame läbi kogu keha ent keskendume pisut enam ühele energiakeskusele. Vabalt voolav energia on aluseks heale füüsilisele ja vaimsele tervisele. \n  \nViies tund 6.juulil – kõritšakra\nKõritšakra kannab hoolt mõtte- ja sõnavabaduse ja ladusa kommunikatsiooni eest. Blokeeringute korral esineb probleeme kõrvade\, nina ja kurguga; hingamisteede haigusi\, kilpnäärmeprobleeme\, kaelaprobleeme\, hulljulgust\, üleliia jutukust või hirmu enda arvamuse avaldamise ees. \nLisainfo\nPalun võta kaasa joogamatt. Kanna riideid\, milles saad mugavalt liikuda. 2-3 tundi enne tulekut on soovitatav mitte süüa. \n\nMadli Tiigirand iseendast:\nJooga tuli minu ellu tasakesi. Alustasin joogatundides käimisega kui elutempo oli kõige kiirem ja pingelisem. Katsetasin erinevaid stiile ja erinevaid treenereid. Mõnikord armastasin joogat rohkem\, teinekord vähem. Lõplikult võitis jooga minu südame aga siis kui hakkasin tunnetama joogat kui miskit muud lisaks lõõgastavale treeningule. Matil toimuv on minu jaoks kõige ausam ja armastavam aeg\, samas täis lõputuid üllatusi. Iga kord praktiseerides võtan justkui uue tühja lõuendi\, teadmata milline pilt sellele lõpuks maalitud saab. 15 minutiline praktika ei ole halvem kui 90 minutiline praktika. Jõuline Ashtanga jooga ei tee mind kuidagimoodi paremaks kui süvalõdvestav jooga Nidra. Enda teekonna loomuliku jätkuna jõudsin õppima soojade südamete mekasse Indoneesias\, kus omandasin värskelt selle aasta alguses joogaõpetaja sertifikaadi. Koju tulin veelgi suurema sooviga kogetut teistega jagada. \nOotan Sind väga maagilisse Kirna mõisa\, et vähemalt kord nädalas võtta aeg endale kõige tähtsama inimese- iseenda- jaoks ning jätta suure mõisaukse taha kohustused\, ootused ja hinnangud.
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/treening-hatha-jooga-tund-koritsakra-madli-tiigirand/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Liikumine
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/foto-jooga-kropitud.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200701T120000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200701T160000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200620T112500Z
LAST-MODIFIED:20200620T112500Z
UID:541-1593604800-1593619200@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Töötuba. Väemaalimine – Sven Saag & Katrin Valdre
DESCRIPTION:Tänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 20€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\nKõigile väemaalimishuvilistele!\n\nKirna mõis avab oma suvise maalimishooaja!\nKõik on oodatud kolmapäeval\, juulikuu 1. päeval kella 12-st tervisest pakatavat Kirna väeparki läbi suvise värvipaleti nautima.\nTeeme jalutuskäigu looduspargis\, park juhatab sind maalimispaigale\, kus maalid oma selle suve esimese maali! Maalid ise endale tervendava väepildi!\nRäägime intuitiivsest maalimistehnikast.\nKursust juhendavad maalikunstnikud Katrin Valde ja Sven Saag. Mõlemad on Eesti Kunstnike Liidu ja Eesti Maalikunstnike Liidu liikmed. 2017a. suvel oli suur rõõm vaadata nende ühisnäitust Kirna mõisas\, ka praegu on Katrini ja Sveni tööd üleval nii Kirna mõisas kui seminarimajas.\n\nKursuse tasu on annetuslik\, valminud maali saab autor endale või jätab soovi korral Kirna galeriisse!\n\nKõik vajalik materjal kohapeal olemas (värvid\, pintslid\, maalimisalus\, molbertid)\, aga alati võib kaasa võtta oma lemmikpintsli:)\n\nKohtumiseni Kirnas!\n\nPS. Vihmase ilma korral toimub töötuba siseruumides.
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/tootuba-vaemaalimine-sven-saag-katrin-valdre-5/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/screen-shot-2020-06-20-at-14.24.02.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200629T190000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200629T201500
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200228T115942Z
LAST-MODIFIED:20200622T132231Z
UID:511-1593457200-1593461700@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Hatha jooga - Madli Tiigirand
DESCRIPTION:Tänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 15€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 10€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 5€\nLaupäevastes joogatundides võtame aega oma kehale ja meelele\, et vabastada end energeetilistest blokeeringutest ja tugevdada oma füüsilist keha. Tundides praktiseerime Hatha joogat koos erinevate hingamisharjutuste\, meditatsioonide ja keha skaneerimisega. Sanskriti keeles ha on päike ja tha on kuu. Kõik meie ümber esineb duaalsuses: mees- ja naispool\, öö ja päev\, sünd ja surm\, parem ja vasak jne. Kui joogapraktikas töötame keha vasaku poolega siis järgneb sellele ka samaväärne töö parema poolega\, pingutusele järgneb lõdvestus. Kõigega oma praktikas suurendame tasakaalu ja harmooniat endas. \nTundi on oodatud kõik\, olenemata sellest kas oled varasemalt joogaga kokku puutunud või mitte. Jooga tähendab Sanskriti keeles liitu/ühendust\, ilma hinnanguteta. Joogas ei ole oluline kui hästi sa paindud. Kingi endale aega\, et tulla joogamatile ja tunda\, mitte saavutada. \nPraktika käigus korrigeerin asendeid ja pakun erinevaid modifikatsioone\, et igaüks leiaks enda jaoks kõige õigema praktika just sellel päeval. \nTundides keskendume enda energeetiliste blokeeringute vabastamisele ja energia suunamisele madalamatest keskustest kõrgemale. Igas tunnis töötame läbi kogu keha ent keskendume pisut enam ühele energiakeskusele. Vabalt voolav energia on aluseks heale füüsilisele ja vaimsele tervisele. \n  \nNeljas tund 29.juunil – südametšakra\nSüdametšakra vastutab tingimusteta armastuse\, hoolivuse ja pühendumuse eest. Tasakaalus südametšakra võimaldab meil armastada iseend ja kõiki enda ümber just sellena nagu oleme\, ilma ootuste ja eeldusteta. Tasakaalutuse korral esineb häireid vereringe- ja endokriinsüsteemis\, astmat\, probleeme südame või kätega\, üksildustunnet. \nLisainfo\nPalun võta kaasa joogamatt. Kanna riideid\, milles saad mugavalt liikuda. 2-3 tundi enne tulekut on soovitatav mitte süüa. \n\nMadli Tiigirand iseendast:\nJooga tuli minu ellu tasakesi. Alustasin joogatundides käimisega kui elutempo oli kõige kiirem ja pingelisem. Katsetasin erinevaid stiile ja erinevaid treenereid. Mõnikord armastasin joogat rohkem\, teinekord vähem. Lõplikult võitis jooga minu südame aga siis kui hakkasin tunnetama joogat kui miskit muud lisaks lõõgastavale treeningule. Matil toimuv on minu jaoks kõige ausam ja armastavam aeg\, samas täis lõputuid üllatusi. Iga kord praktiseerides võtan justkui uue tühja lõuendi\, teadmata milline pilt sellele lõpuks maalitud saab. 15 minutiline praktika ei ole halvem kui 90 minutiline praktika. Jõuline Ashtanga jooga ei tee mind kuidagimoodi paremaks kui süvalõdvestav jooga Nidra. Enda teekonna loomuliku jätkuna jõudsin õppima soojade südamete mekasse Indoneesias\, kus omandasin värskelt selle aasta alguses joogaõpetaja sertifikaadi. Koju tulin veelgi suurema sooviga kogetut teistega jagada. \nOotan Sind väga maagilisse Kirna mõisa\, et vähemalt kord nädalas võtta aeg endale kõige tähtsama inimese- iseenda- jaoks ning jätta suure mõisaukse taha kohustused\, ootused ja hinnangud.
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/treening-hatha-jooga-tund-sudametsakra-madli-tiigirand/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Liikumine
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/foto-jooga-kropitud.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200615T190000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200615T201500
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200228T115404Z
LAST-MODIFIED:20200610T191841Z
UID:510-1592247600-1592252100@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Hatha jooga - Madli Tiigirand
DESCRIPTION:Tänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 15€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 10€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 5€\nPärast pikka pausi jätkame joogatundide sarjaga ja võtame jälle aega oma kehale ja meelele\, et vabastada end energeetilistest blokeeringutest ja tugevdada oma füüsilist keha. Tundides praktiseerime Hatha joogat koos erinevate hingamisharjutuste\, meditatsioonide ja keha skaneerimisega. Sanskriti keeles ha on päike ja tha on kuu. Kõik meie ümber esineb duaalsuses: mees- ja naispool\, öö ja päev\, sünd ja surm\, parem ja vasak jne. Kui joogapraktikas töötame keha vasaku poolega siis järgneb sellele ka samaväärne töö parema poolega\, pingutusele järgneb lõdvestus. Kõigega oma praktikas suurendame tasakaalu ja harmooniat endas. \nTundi on oodatud kõik\, olenemata sellest kas oled varasemalt joogaga kokku puutunud või mitte. Jooga tähendab Sanskriti keeles liitu/ühendust\, ilma hinnanguteta. Joogas ei ole oluline kui hästi sa paindud. Kingi endale aega\, et tulla joogamatile ja tunda\, mitte saavutada. \nPraktika käigus korrigeerin asendeid ja pakun erinevaid modifikatsioone\, et igaüks leiaks enda jaoks kõige õigema praktika just sellel päeval. \nTundides keskendume enda energeetiliste blokeeringute vabastamisele ja energia suunamisele madalamatest keskustest kõrgemale. Igas tunnis töötame läbi kogu keha ent keskendume pisut enam ühele energiakeskusele. Vabalt voolav energia on aluseks heale füüsilisele ja vaimsele tervisele. \n  \nKolmas tund 15.juuni – päikesepõimik\nPäikesepõimik on justkui meie keha patarei. Siin on hoitud meie sisemine vägi ja tahtejõud. Blokeeringute korral võib esineda ohvri mentaliteeti\, energia- ja motivatsioonipuudust\, ülienergilisust\, agressiivsust\, viha\, liigset kontrollivajadust\, kõrvetisi\, migreene\, põieprobleeme. \nLisainfo\nPalun võta kaasa joogamatt. Kanna riideid\, milles saad mugavalt liikuda. 2-3 tundi enne tulekut on soovitatav mitte süüa. \n\nMadli Tiigirand iseendast:\nJooga tuli minu ellu tasakesi. Alustasin joogatundides käimisega kui elutempo oli kõige kiirem ja pingelisem. Katsetasin erinevaid stiile ja erinevaid treenereid. Mõnikord armastasin joogat rohkem\, teinekord vähem. Lõplikult võitis jooga minu südame aga siis kui hakkasin tunnetama joogat kui miskit muud lisaks lõõgastavale treeningule. Matil toimuv on minu jaoks kõige ausam ja armastavam aeg\, samas täis lõputuid üllatusi. Iga kord praktiseerides võtan justkui uue tühja lõuendi\, teadmata milline pilt sellele lõpuks maalitud saab. 15 minutiline praktika ei ole halvem kui 90 minutiline praktika. Jõuline Ashtanga jooga ei tee mind kuidagimoodi paremaks kui süvalõdvestav jooga Nidra. Enda teekonna loomuliku jätkuna jõudsin õppima soojade südamete mekasse Indoneesias\, kus omandasin värskelt selle aasta alguses joogaõpetaja sertifikaadi. Koju tulin veelgi suurema sooviga kogetut teistega jagada. \nOotan Sind väga maagilisse Kirna mõisa\, et vähemalt kord nädalas võtta aeg endale kõige tähtsama inimese- iseenda- jaoks ning jätta suure mõisaukse taha kohustused\, ootused ja hinnangud.
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/treening-hatha-jooga-tund-paikesepoimik-madli-tiigirand/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Liikumine
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/foto-jooga-kropitud.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200610T183000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200610T203000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200602T131349Z
LAST-MODIFIED:20200603T202544Z
UID:536-1591813800-1591821000@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Helirännak "Tahtejõud"
DESCRIPTION:NB! Võtke kaasa oma lamamisalus ja pleed (tekk).\nTänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 20€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\nKutsume teid Kirna mõisa lamamiskontserdile ehk helirännakule\, milles oleva energia taotlus on anda parim võimalik loomisruum inimkonnale\, et teadvuse kihid saaksid helivanni ajal puhastuda ja ühisteadvuses olevad loovad energiad saaksid aktiveerida liigimälu. \nSuunates koostöö lahendustele tekib loominguline mänguruum\, mis tõstab meie võimet ühiselt tasakaalukate tegevuste täideviimiseks ja nende viljade noppimiseks. \nLamamiskontsert on ainulaadne võimalus kuulata muusikat kogu oma kehaga\, kus erinevate sageduste vaheline resonants põimub omavahel kokku luues näilise helide ookeani. Rännaku ajal võib kogeda muutunud teadvuse seisundeid\, kümmelda helides ning tunda end sulavat kõigega üheks.Lamamiskontsert on ainulaadne võimalus kuulata muusikat kogu oma kehaga\, kus erinevate sageduste vaheline resonants põimub omavahel kokku luues näilise helide ookeani. Rännaku ajal võib kogeda muutunud teadvuse seisundeid\, kümmelda helides ning tunda end sulavat kõigega üheks. \nTeile esinevad Artjom ja Simo Merkaba Soundhealingust. Helidel on keha tasakaalustav\, puhastav ja verd elustav toime. Matemaatiline ja loominguline ruum saavad üheks. \nSelline muusika toidab vaimu\, keha ja hinge. Luues kolmiksüsteemi\, mis on elust enesest terviklik nagu loodusejõud\, millega inimkeha täielikkuses suhestub. \nNB! Võta kaasa mugav lamamismatt ja pleed\, sest muusikat kuulatakse põrandal lamades. Riietu mugavalt ja võta kaasa puhast joogivett. Helirännakul võib osaleda igaüks\, see ei nõua mingeid eelteadmisi ega spetsiaalset ettevalmistust.
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/helirannak-tahtejoud/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Kontserdid,Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/simo-artjom.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200528T180000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200528T200000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200224T075119Z
LAST-MODIFIED:20200519T114729Z
UID:502-1590688800-1590696000@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Töötuba. Andestamise ring – Sirgi Tammik
DESCRIPTION:Andestamise ringi eesmärk on aidata sul parandada omaenda haavu.\nTänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 20€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\nAndestamine on südame tervendamiseks – olla võimelised oma haavu tohterdama ise. Inimesed mõtlevad tihti\, et andestamine on kingitus \, mida teeme kellelegi teisele\, aga tegelikult on see ennekõike kingitus\, mida teeme iseendale.\nEesmärk on tagasi saada oma vabadus armastada\, selle asemel et jääda minevikku vangi\, jääda kinni sellesse\, mida teised on meile öelnud või teinud. \nAndestamine ei tähenda tingimata lepitust\, sest selle jaoks on vaja kahte inimest. See sõltub kummastki inimesest\, kas nad tulevad üksteisele poolele teele vastu. Kui teine inimene pole teadlikuks saanud\, muutunud siis pole lepitus võimalik… Kuid andestus on. \nAsja mõte on meid vabastada illusioonist\, et teised inimesed omavad võimu meie sisemise seisundi määramisel. Läbi selle andestamise protsessi saame me tagasi oma vabaduse ja iseseisvuse. See on ka viis kuidas vabastada ennast uhkusest ja hinnangutest\, võttes omaks alandliku hoiaku ja lastes lahti\, mis meid enam ei toeta. \nOlivier Clerc on sündinud Šveitsis Genfi linnas aastal 1961 ning elanud Prantsusmaal üle 30 aasta. Ta on 16 raamatu autor\, mis on tõlgitud tosinasse keelde. \n  \nAndestamise ringi juhendab Sirgi Tammik\, kes kirjutab enda tutvustuseks:\nOlivier annab “Andestamise kingituse“ töötubasid paljusid prantsuse ja inglise keelt kõnelevates riikides. Alates aastast 2012 koolitab ta inimesi juhtima iseseisvalt “Andestamise ringe“. Eksisteerib neid üle 200 ja 12 erinevas riigis. Nüüdseks on ka Eestis esimesed 47 litsenseeritud läbiviijat\, nende hulgas sain ka mina oktoobris 2018 tunnistuse “Andestamise ringi juhendamine“\nAndestamise rituaali koostas Olivier inspireerituna omaenda kogemusest koos Don Miguel Ruiziga 1999 aastal. See leidis aset kui Olivier oli tõlkinud ja kirjastanud tema raamatu“Neli kokkulepet“ (raamat ka eesti keeles).\n\n\nSuur huvi enesearengu vastu tekkis juba teismeliseeas. Nägin unenägusid üks-ühele ette\, minu soovitud soovid täitusid täpselt nii\, nagu tellisin. See oli veidi hirmutav\, mis edasi?\n1990. aastast hakkasin käima loengutel\, seminaridel\, koolitustel\, lugesin läbi palju eneseabi raamatuid\, aga oma elu väga hästi juhtida ei osanud. Allakäigust oli puudu täpselt nii palju\, et oleksin kaotanud kõik\, mis ma selleks hetkeks saavutanud olin. Aga minu hingel oli siiski plaan B\, panin kahe jalaga pidurit\, et päris põhja mitte jõuda. Taas tõustes sain aru\, et teoorias olen tugev\, kuid ainult sellest pole kasu.\n2009. a. alates praktiseerin erinevaid tehnikaid enda elus ja tänaseks olen rahulikul rajal. Töötasin kaubandusvaldkonnas klienditeenindajana. Nautisin seda täiega\, sest mul oli võimalus suhelda erinevate inimestega ja inimesed mulle meeldivad\, nad on huvitavad.\n\n\nOlen lõpetanud Intuitiivteaduste kooli.\n2018 aastal läbisin kursuse \,\,Mindfulness lastega ´´\nOktoobris 2018 läbisin koolituse ja sain tunnistuse “Andestamise ringi juhendamine“\nOktoobris 2019 lõpetan  3 aastase kursuse Transpersonaalse Psühholoogia ja Hüpnoteraapia Erakooli TEADLIK MINA.\n\n\nOled väga oodatud osalema Andestamise ringis!
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/tootuba-andestamise-ring-sirgi-tammik-7/
LOCATION:Kirna mõisa seminarimaja\, Mõisa tee 3\, Kirna\, Kirna mõisa seminarimaja\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Teraapia,Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/andestamise-ring.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200514
DTEND;VALUE=DATE:20200515
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200430T154046Z
LAST-MODIFIED:20200505T131211Z
UID:525-1589414400-1589500799@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Psühhoterapeut Sirgi Tammiku vastuvõtud – Tasu annetuslik!
DESCRIPTION:Kui soovid teha muudatusi oma elus\, saab sind enesearengu teel aidata Sirgi Tammik\, kes ootab huvilisi eravastuvõttudele Kirna seminarimajas. Tasu annetuslik!\nTänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 25€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\nVastuvõtu ajad: kl. 11.00\, 12.00\, 13.00\, 14.30\, 15.30\, 16.30\, 17\,30. Täpne aeg teatatakse sulle eraldi e-kirjaga peale kinnitust registreerumise kohta. Oma aja eelistuse võid registreerumisel kirjutada enda perenime juurde\, püüame sellega arvestada. \n  \nKoos Sirgiga arutad\, kuidas leida vastuseid sinu küsimustele sinu enda seest. Kuidas leida sisemine rahulolu? 
Mida peale hakata oma negatiivsete emotsioonidega\, kuidas neid tasakaalustada? 
Kuidas saab lihtsalt ise terveneda\, taas terve olla? 
Kuidas muuta vanu harjumusi? 
Kuidas muuta oma mustreid\, mis on sind saatnud põlvest põlve?
 Kuidas saab kergusega edasi liikuda? \n  \nSirgi teab\, kuidas tsüklist väljujat toetada ja uude ellu juhatada. Täna tullakse tema juurde selleks\, et pihtida perevägivallast ja napsunaiselikust hädaorust\, elu mõttetusest ja ohvriks olemisest. 
Oma kogemusest ta mõistab neid inimesi ja saab juhatada teistsuguse elu juurde. \n  \nTa kasutab erinevaid tehnikaid\, mida on omandanud erinevatel kursustel:\n\n\n
hüpnoteraapia\n\n\nregressiooniteraapia\n\n\ngestaltteraapia\n\n\nmindfulness harjutused\n\n\n\nSoovid olla terve\, rahulolev\, elurõõmus\, täis energiat? 
Usume sinusse\, meie kõigi sees on see vägi olemas! \n  \nSirgi Tammik endast:\n1990. aastast hakkasin käima erinevatel enesearengu loengutel\, seminaridel\, koolitustel\, lugesin läbi palju eneseabi raamatuid\, aga oma elu väga hästi juhtida ei osanud. Allakäigust oli puudu täpselt nii palju\, et oleksin kaotanud kõik\, mis ma selleks hetkeks saavutanud olin. Aga minu hingel oli siiski plaan B\, panin kahe jalaga pidurit\, et päris põhja mitte jõuda. Taas tõustes sain aru\, et teoorias olen tugev\, kuid ainult sellest pole kasu. \n2009 aastal Läbisin Silva meetod kursuse. See puudutas mind nii\, et mõistsin „Kõik on võimalik”. Sellest alates praktiseerin erinevaid tehnikaid enda elus ja tänaseks olen rahulikul rajal. \n2013 aastal lõpetasin Intuitiivteaduste kooli ja 2014 sügisesel pööripäeval asutasin enesearengu keskuse Raplas. Muutsin hobi oma tööks ja korraldasin keskuses ligi 700 sündmust\, kuhu kutsusin esinema erinevaid õpetajaid. \n2016- 2019 läbisin Transpersonaalse psühholoogia ja hüpnoteraapia erakooli TEADLIK MINA. 
2018 aasta algusest hakkasin ise teraapiaseansse läbi viima. 
2018 aastal lõpetasin kursuse \,\,Mindfulness lastega” 
Oktoobris 2018 läbisin koolituse ja sain tunnistuse “Andestamise ringi juhendamine“ 
2019 a sügisest täiendan end “Medhodraie” aastasel kursusel. \nLisaks õpin Järvamaa Kutsehariduskeskuse täiendkoolitusel kogemusnõustajaks. \nMinu kirg pühendub loomisele. Unistan\, otsustan\, tegutsen!!! 

Valgust ja armastust\, 
Sirgi
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/psuhhoterapeut-sirgi-tammiku-vastuvotud-tasu-annetuslik-5/
LOCATION:Kirna mõisa seminarimaja\, Mõisa tee 3\, Kirna\, Kirna mõisa seminarimaja\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Teraapia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/58698501_2076305175995212_4880757580558761984_n-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200429
DTEND;VALUE=DATE:20200430
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200224T084119Z
LAST-MODIFIED:20200419T183250Z
UID:504-1588118400-1588204799@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Psühhoterapeut Sirgi Tammiku vastuvõtud – Tasu annetuslik!
DESCRIPTION:Kui soovid teha muudatusi oma elus\, saab sind enesearengu teel aidata Sirgi Tammik\, kes ootab huvilisi eravastuvõttudele Kirna seminarimajas. Tasu annetuslik!\nTänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 25€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\nVastuvõtu ajad: kl. 11.00\, 12.00\, 13.00\, 14.30\, 15.30\, 16.30\, 17\,30. Täpne aeg teatatakse sulle eraldi e-kirjaga peale kinnitust registreerumise kohta. Oma aja eelistuse võid registreerumisel kirjutada enda perenime juurde\, püüame sellega arvestada. \n  \nKoos Sirgiga arutad\, kuidas leida vastuseid sinu küsimustele sinu enda seest. Kuidas leida sisemine rahulolu? 
Mida peale hakata oma negatiivsete emotsioonidega\, kuidas neid tasakaalustada? 
Kuidas saab lihtsalt ise terveneda\, taas terve olla? 
Kuidas muuta vanu harjumusi? 
Kuidas muuta oma mustreid\, mis on sind saatnud põlvest põlve?
 Kuidas saab kergusega edasi liikuda? \n  \nSirgi teab\, kuidas tsüklist väljujat toetada ja uude ellu juhatada. Täna tullakse tema juurde selleks\, et pihtida perevägivallast ja napsunaiselikust hädaorust\, elu mõttetusest ja ohvriks olemisest. 
Oma kogemusest ta mõistab neid inimesi ja saab juhatada teistsuguse elu juurde. \n  \nTa kasutab erinevaid tehnikaid\, mida on omandanud erinevatel kursustel:\n\n\n
hüpnoteraapia\n\n\nregressiooniteraapia\n\n\ngestaltteraapia\n\n\nmindfulness harjutused\n\n\n\nSoovid olla terve\, rahulolev\, elurõõmus\, täis energiat? 
Usume sinusse\, meie kõigi sees on see vägi olemas! \n  \nSirgi Tammik endast:\n1990. aastast hakkasin käima erinevatel enesearengu loengutel\, seminaridel\, koolitustel\, lugesin läbi palju eneseabi raamatuid\, aga oma elu väga hästi juhtida ei osanud. Allakäigust oli puudu täpselt nii palju\, et oleksin kaotanud kõik\, mis ma selleks hetkeks saavutanud olin. Aga minu hingel oli siiski plaan B\, panin kahe jalaga pidurit\, et päris põhja mitte jõuda. Taas tõustes sain aru\, et teoorias olen tugev\, kuid ainult sellest pole kasu. \n2009 aastal Läbisin Silva meetod kursuse. See puudutas mind nii\, et mõistsin „Kõik on võimalik”. Sellest alates praktiseerin erinevaid tehnikaid enda elus ja tänaseks olen rahulikul rajal. \n2013 aastal lõpetasin Intuitiivteaduste kooli ja 2014 sügisesel pööripäeval asutasin enesearengu keskuse Raplas. Muutsin hobi oma tööks ja korraldasin keskuses ligi 700 sündmust\, kuhu kutsusin esinema erinevaid õpetajaid. \n2016- 2019 läbisin Transpersonaalse psühholoogia ja hüpnoteraapia erakooli TEADLIK MINA. 
2018 aasta algusest hakkasin ise teraapiaseansse läbi viima. 
2018 aastal lõpetasin kursuse \,\,Mindfulness lastega” 
Oktoobris 2018 läbisin koolituse ja sain tunnistuse “Andestamise ringi juhendamine“ 
2019 a sügisest täiendan end “Medhodraie” aastasel kursusel. \nLisaks õpin Järvamaa Kutsehariduskeskuse täiendkoolitusel kogemusnõustajaks. \nMinu kirg pühendub loomisele. Unistan\, otsustan\, tegutsen!!! 

Valgust ja armastust\, 
Sirgi
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/psuhhoterapeut-sirgi-tammiku-vastuvotud-tasu-annetuslik-4/
LOCATION:Kirna mõisa seminarimaja\, Mõisa tee 3\, Kirna\, Kirna mõisa seminarimaja\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Teraapia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/58698501_2076305175995212_4880757580558761984_n-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200314T130000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200314T141500
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200228T114253Z
LAST-MODIFIED:20200307T122815Z
UID:509-1584190800-1584195300@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Treening. Hatha jooga - Madli Tiigirand
DESCRIPTION:Tänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 15€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 10€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 5€\n5 järjestikusel laupäeval võtame aega oma kehale ja meelele\, et vabastada end energeetilistest blokeeringutest ja tugevdada oma füüsilist keha. Tundides praktiseerime Hatha joogat koos erinevate hingamisharjutuste\, meditatsioonide ja keha skaneerimisega. Sanskriti keeles ha on päike ja tha on kuu. Kõik meie ümber esineb duaalsuses: mees- ja naispool\, öö ja päev\, sünd ja surm\, parem ja vasak jne. Kui joogapraktikas töötame keha vasaku poolega siis järgneb sellele ka samaväärne töö parema poolega\, pingutusele järgneb lõdvestus. Kõigega oma praktikas suurendame tasakaalu ja harmooniat endas. \nTundi on oodatud kõik\, olenemata sellest kas oled varasemalt joogaga kokku puutunud või mitte. Jooga tähendab Sanskriti keeles liitu/ühendust\, ilma hinnanguteta. Joogas ei ole oluline kui hästi sa paindud. Kingi endale aega\, et tulla joogamatile ja tunda\, mitte saavutada. \nPraktika käigus korrigeerin asendeid ja pakun erinevaid modifikatsioone\, et igaüks leiaks enda jaoks kõige õigema praktika just sellel päeval. \nTundides keskendume enda energeetiliste blokeeringute vabastamisele ja energia suunamisele madalamatest keskustest kõrgemale. Igas tunnis töötame läbi kogu keha ent keskendume pisut enam ühele energiakeskusele. Vabalt voolav energia on aluseks heale füüsilisele ja vaimsele tervisele. \n  \nTeine tund 14.märtsil – sakraaltšakra\nSakraaltšakra on karikas meie emotsioonidele\, loovusele\, seksuaalsusele ja enese väärtustamisele. Blokeeringute korral selles tšakras esineb üliemotsionaalsust\, sõltuvusi\, enese alavääristamist\, liigset emotsionaalset sõltumist teistest inimestest\, diabeeti\, tsüklihäireid naistel\, hüperseksuaalsust. \nLisainfo\nPalun võta kaasa joogamatt. Kanna riideid\, milles saad mugavalt liikuda. 2-3 tundi enne tulekut on soovitatav mitte süüa. \n\nMadli Tiigirand iseendast:\nJooga tuli minu ellu tasakesi. Alustasin joogatundides käimisega kui elutempo oli kõige kiirem ja pingelisem. Katsetasin erinevaid stiile ja erinevaid treenereid. Mõnikord armastasin joogat rohkem\, teinekord vähem. Lõplikult võitis jooga minu südame aga siis kui hakkasin tunnetama joogat kui miskit muud lisaks lõõgastavale treeningule. Matil toimuv on minu jaoks kõige ausam ja armastavam aeg\, samas täis lõputuid üllatusi. Iga kord praktiseerides võtan justkui uue tühja lõuendi\, teadmata milline pilt sellele lõpuks maalitud saab. 15 minutiline praktika ei ole halvem kui 90 minutiline praktika. Jõuline Ashtanga jooga ei tee mind kuidagimoodi paremaks kui süvalõdvestav jooga Nidra. Enda teekonna loomuliku jätkuna jõudsin õppima soojade südamete mekasse Indoneesias\, kus omandasin värskelt selle aasta alguses joogaõpetaja sertifikaadi. Koju tulin veelgi suurema sooviga kogetut teistega jagada. \nOotan Sind väga maagilisse Kirna mõisa\, et vähemalt kord nädalas võtta aeg endale kõige tähtsama inimese- iseenda- jaoks ning jätta suure mõisaukse taha kohustused\, ootused ja hinnangud.
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/treening-hatha-jooga-tund-sakraaltsakra-madli-tiigirand/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Liikumine
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/foto-jooga-kropitud.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200307T130000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200307T141500
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200228T113802Z
LAST-MODIFIED:20200307T091752Z
UID:506-1583586000-1583590500@dvv.kirna.ee
SUMMARY:[Kohad täis!] Treening. Hatha jooga - Madli Tiigirand
DESCRIPTION:Tänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 15€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 10€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 5€\n5 järjestikusel laupäeval võtame aega oma kehale ja meelele\, et vabastada end energeetilistest blokeeringutest ja tugevdada oma füüsilist keha. Tundides praktiseerime Hatha joogat koos erinevate hingamisharjutuste\, meditatsioonide ja keha skaneerimisega. Sanskriti keeles ha on päike ja tha on kuu. Kõik meie ümber esineb duaalsuses: mees- ja naispool\, öö ja päev\, sünd ja surm\, parem ja vasak jne. Kui joogapraktikas töötame keha vasaku poolega siis järgneb sellele ka samaväärne töö parema poolega\, pingutusele järgneb lõdvestus. Kõigega oma praktikas suurendame tasakaalu ja harmooniat endas. \nTundi on oodatud kõik\, olenemata sellest kas oled varasemalt joogaga kokku puutunud või mitte. Jooga tähendab Sanskriti keeles liitu/ühendust\, ilma hinnanguteta. Joogas ei ole oluline kui hästi sa paindud. Kingi endale aega\, et tulla joogamatile ja tunda\, mitte saavutada. \nPraktika käigus korrigeerin asendeid ja pakun erinevaid modifikatsioone\, et igaüks leiaks enda jaoks kõige õigema praktika just sellel päeval. \nTundides keskendume enda energeetiliste blokeeringute vabastamisele ja energia suunamisele madalamatest keskustest kõrgemale. Igas tunnis töötame läbi kogu keha ent keskendume pisut enam ühele energiakeskusele. Vabalt voolav energia on aluseks heale füüsilisele ja vaimsele tervisele. \nEsimene tund 7.märtsil – juurtšakra\nJuurtšakra kannab hoolt meie baasvajaduste eest. Siia alla käib turvatunne\, stabiilsus\, immuunsüsteemi toimimine. Nii nagu maja ei saa ehitada ilma tugeva vundamendita\, ei saa ka energia meie kehas vabalt liikuda kui meil esineb blokeeringuid juurtšakras. Probleemidest juurtšakras annavad märku seedimisprobleemid\, hemorroidid\, veenilaiendid\, probleemid põlvedega\, samuti liialt suur kontrollivajadus ja vastupanu muutustele. Juurtšakra on justkui alustala kogu meie füüsilisele tervisele. Kui tunned vaimset pinget või esinevad füüsilised vaevused\, millele justkui põhjust ei ole\, siis võib tegemist olla juurtšakra märguandega võtta endale aega ja vabastada end pingetest enne kui energeetilised blokeeringud haiguse kuju võtavad.  \nPalun võta kaasa joogamatt.  \nKanna riideid\, milles saad mugavalt liikuda. \n2-3 tundi enne tulekut on soovitatav mitte süüa. \n\nMadli Tiigirand iseendast:\nJooga tuli minu ellu tasakesi. Alustasin joogatundides käimisega kui elutempo oli kõige kiirem ja pingelisem. Katsetasin erinevaid stiile ja erinevaid treenereid. Mõnikord armastasin joogat rohkem\, teinekord vähem. Lõplikult võitis jooga minu südame aga siis kui hakkasin tunnetama joogat kui miskit muud lisaks lõõgastavale treeningule. Matil toimuv on minu jaoks kõige ausam ja armastavam aeg\, samas täis lõputuid üllatusi. Iga kord praktiseerides võtan justkui uue tühja lõuendi\, teadmata milline pilt sellele lõpuks maalitud saab. 15 minutiline praktika ei ole halvem kui 90 minutiline praktika. Jõuline Ashtanga jooga ei tee mind kuidagimoodi paremaks kui süvalõdvestav jooga Nidra. Enda teekonna loomuliku jätkuna jõudsin õppima soojade südamete mekasse Indoneesias\, kus omandasin värskelt selle aasta alguses joogaõpetaja sertifikaadi. Koju tulin veelgi suurema sooviga kogetut teistega jagada.  \nOotan Sind väga maagilisse Kirna mõisa\, et vähemalt kord nädalas võtta aeg endale kõige tähtsama inimese- iseenda- jaoks ning jätta suure mõisaukse taha kohustused\, ootused ja hinnangud.
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/treening-hatha-jooga-tund-juurtsakra-madli-tiigirand/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Liikumine
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/foto-jooga-kropitud.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200213T180000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200213T200000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200203T184842Z
LAST-MODIFIED:20200227T055121Z
UID:497-1581616800-1581624000@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Töötuba. Andestamise ring – Sirgi Tammik
DESCRIPTION:Andestamise ringi eesmärk on aidata sul parandada omaenda haavu.\nTänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 20€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\nAndestamine on südame tervendamiseks – olla võimelised oma haavu tohterdama ise. Inimesed mõtlevad tihti\, et andestamine on kingitus \, mida teeme kellelegi teisele\, aga tegelikult on see ennekõike kingitus\, mida teeme iseendale.\nEesmärk on tagasi saada oma vabadus armastada\, selle asemel et jääda minevikku vangi\, jääda kinni sellesse\, mida teised on meile öelnud või teinud. \nAndestamine ei tähenda tingimata lepitust\, sest selle jaoks on vaja kahte inimest. See sõltub kummastki inimesest\, kas nad tulevad üksteisele poolele teele vastu. Kui teine inimene pole teadlikuks saanud\, muutunud siis pole lepitus võimalik… Kuid andestus on. \nAsja mõte on meid vabastada illusioonist\, et teised inimesed omavad võimu meie sisemise seisundi määramisel. Läbi selle andestamise protsessi saame me tagasi oma vabaduse ja iseseisvuse. See on ka viis kuidas vabastada ennast uhkusest ja hinnangutest\, võttes omaks alandliku hoiaku ja lastes lahti\, mis meid enam ei toeta. \nOlivier Clerc on sündinud Šveitsis Genfi linnas aastal 1961 ning elanud Prantsusmaal üle 30 aasta. Ta on 16 raamatu autor\, mis on tõlgitud tosinasse keelde. \n  \nAndestamise ringi juhendab Sirgi Tammik\, kes kirjutab enda tutvustuseks:\nOlivier annab “Andestamise kingituse“ töötubasid paljusid prantsuse ja inglise keelt kõnelevates riikides. Alates aastast 2012 koolitab ta inimesi juhtima iseseisvalt “Andestamise ringe“. Eksisteerib neid üle 200 ja 12 erinevas riigis. Nüüdseks on ka Eestis esimesed 47 litsenseeritud läbiviijat\, nende hulgas sain ka mina oktoobris 2018 tunnistuse “Andestamise ringi juhendamine“\nAndestamise rituaali koostas Olivier inspireerituna omaenda kogemusest koos Don Miguel Ruiziga 1999 aastal. See leidis aset kui Olivier oli tõlkinud ja kirjastanud tema raamatu“Neli kokkulepet“ (raamat ka eesti keeles).\n\n\nSuur huvi enesearengu vastu tekkis juba teismeliseeas. Nägin unenägusid üks-ühele ette\, minu soovitud soovid täitusid täpselt nii\, nagu tellisin. See oli veidi hirmutav\, mis edasi?\n1990. aastast hakkasin käima loengutel\, seminaridel\, koolitustel\, lugesin läbi palju eneseabi raamatuid\, aga oma elu väga hästi juhtida ei osanud. Allakäigust oli puudu täpselt nii palju\, et oleksin kaotanud kõik\, mis ma selleks hetkeks saavutanud olin. Aga minu hingel oli siiski plaan B\, panin kahe jalaga pidurit\, et päris põhja mitte jõuda. Taas tõustes sain aru\, et teoorias olen tugev\, kuid ainult sellest pole kasu.\n2009. a. alates praktiseerin erinevaid tehnikaid enda elus ja tänaseks olen rahulikul rajal. Töötasin kaubandusvaldkonnas klienditeenindajana. Nautisin seda täiega\, sest mul oli võimalus suhelda erinevate inimestega ja inimesed mulle meeldivad\, nad on huvitavad.\n\n\nOlen lõpetanud Intuitiivteaduste kooli.\n2018 aastal läbisin kursuse \,\,Mindfulness lastega ´´\nOktoobris 2018 läbisin koolituse ja sain tunnistuse “Andestamise ringi juhendamine“\nOktoobris 2019 lõpetan  3 aastase kursuse Transpersonaalse Psühholoogia ja Hüpnoteraapia Erakooli TEADLIK MINA.\n\n\nOled väga oodatud osalema Andestamise ringis!
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/tootuba-andestamise-ring-sirgi-tammik-6/
LOCATION:Kirna mõisa seminarimaja\, Mõisa tee 3\, Kirna\, Kirna mõisa seminarimaja\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Teraapia,Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/andestamise-ring.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200213
DTEND;VALUE=DATE:20200214
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200203T184429Z
LAST-MODIFIED:20200212T084459Z
UID:495-1581552000-1581638399@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Psühhoterapeut Sirgi Tammiku vastuvõtud – Tasu annetuslik!
DESCRIPTION:NB! Vastuvõtu aja kinnitus saadetakse sinu poolt sisestatud e-posti aadressile. Kui soovid vastuvõtu täpse aja kinnitust sms-iga telefonile\, lisa palun registreerumisel enda mobiili number oma nime juurde samasse lahtrisse. \nVäga oluline! Kui sa loobud vastuvõtuajast\, anna sellest kindlasti enne vastuvõtupäeva teada\, et anda võimalus inimesele\, kellel abi vaja. \n  \nKui soovid teha muudatusi oma elus\, saab sind enesearengu teel aidata Sirgi Tammik\, kes ootab huvilisi eravastuvõttudele Kirna seminarimajas. Tasu annetuslik!\nBroneeri aeg vajutades nupule “Registreeru” \nVastuvõtu aeg: kl 12 \nKoos Sirgiga arutad\, kuidas leida vastuseid sinu küsimustele sinu enda seest. Kuidas leida sisemine rahulolu? 
Mida peale hakata oma negatiivsete emotsioonidega\, kuidas neid tasakaalustada? 
Kuidas saab lihtsalt ise terveneda\, taas terve olla? 
Kuidas muuta vanu harjumusi? 
Kuidas muuta oma mustreid\, mis on sind saatnud põlvest põlve?
 Kuidas saab kergusega edasi liikuda? \n  \nSirgi teab\, kuidas tsüklist väljujat toetada ja uude ellu juhatada. Täna tullakse tema juurde selleks\, et pihtida perevägivallast ja napsunaiselikust hädaorust\, elu mõttetusest ja ohvriks olemisest. 
Oma kogemusest ta mõistab neid inimesi ja saab juhatada teistsuguse elu juurde. \n  \nTa kasutab erinevaid tehnikaid\, mida on omandanud erinevatel kursustel:\n\n\n
hüpnoteraapia\n\n\nregressiooniteraapia\n\n\ngestaltteraapia\n\n\nmindfulness harjutused\n\n\n\nSoovid olla terve\, rahulolev\, elurõõmus\, täis energiat? 
Usume sinusse\, meie kõigi sees on see vägi olemas! \n  \nSirgi Tammik endast:\n1990. aastast hakkasin käima erinevatel enesearengu loengutel\, seminaridel\, koolitustel\, lugesin läbi palju eneseabi raamatuid\, aga oma elu väga hästi juhtida ei osanud. Allakäigust oli puudu täpselt nii palju\, et oleksin kaotanud kõik\, mis ma selleks hetkeks saavutanud olin. Aga minu hingel oli siiski plaan B\, panin kahe jalaga pidurit\, et päris põhja mitte jõuda. Taas tõustes sain aru\, et teoorias olen tugev\, kuid ainult sellest pole kasu. \n2009 aastal Läbisin Silva meetod kursuse. See puudutas mind nii\, et mõistsin „Kõik on võimalik”. Sellest alates praktiseerin erinevaid tehnikaid enda elus ja tänaseks olen rahulikul rajal. \n2013 aastal lõpetasin Intuitiivteaduste kooli ja 2014 sügisesel pööripäeval asutasin enesearengu keskuse Raplas. Muutsin hobi oma tööks ja korraldasin keskuses ligi 700 sündmust\, kuhu kutsusin esinema erinevaid õpetajaid. \n2016- 2019 läbisin Transpersonaalse psühholoogia ja hüpnoteraapia erakooli TEADLIK MINA. 
2018 aasta algusest hakkasin ise teraapiaseansse läbi viima. 
2018 aastal lõpetasin kursuse \,\,Mindfulness lastega” 
Oktoobris 2018 läbisin koolituse ja sain tunnistuse “Andestamise ringi juhendamine“ 
2019 a sügisest täiendan end “Medhodraie” aastasel kursusel. \nLisaks õpin Järvamaa Kutsehariduskeskuse täiendkoolitusel kogemusnõustajaks. \nMinu kirg pühendub loomisele. Unistan\, otsustan\, tegutsen!!! 

Valgust ja armastust\, 
Sirgi
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/psuhhoterapeut-sirgi-tammiku-vastuvotud-tasu-annetuslik-3/
LOCATION:Kirna mõisa seminarimaja\, Mõisa tee 3\, Kirna\, Kirna mõisa seminarimaja\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Teraapia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/58698501_2076305175995212_4880757580558761984_n-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20200123T180000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20200123T200000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200113T055328Z
LAST-MODIFIED:20200113T055328Z
UID:492-1579802400-1579809600@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Töötuba. Andestamise ring – Sirgi Tammik
DESCRIPTION:Andestamise ringi eesmärk on aidata sul parandada omaenda haavu.\nTänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 20€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\nAndestamine on südame tervendamiseks – olla võimelised oma haavu tohterdama ise. Inimesed mõtlevad tihti\, et andestamine on kingitus \, mida teeme kellelegi teisele\, aga tegelikult on see ennekõike kingitus\, mida teeme iseendale.\nEesmärk on tagasi saada oma vabadus armastada\, selle asemel et jääda minevikku vangi\, jääda kinni sellesse\, mida teised on meile öelnud või teinud. \nAndestamine ei tähenda tingimata lepitust\, sest selle jaoks on vaja kahte inimest. See sõltub kummastki inimesest\, kas nad tulevad üksteisele poolele teele vastu. Kui teine inimene pole teadlikuks saanud\, muutunud siis pole lepitus võimalik… Kuid andestus on. \nAsja mõte on meid vabastada illusioonist\, et teised inimesed omavad võimu meie sisemise seisundi määramisel. Läbi selle andestamise protsessi saame me tagasi oma vabaduse ja iseseisvuse. See on ka viis kuidas vabastada ennast uhkusest ja hinnangutest\, võttes omaks alandliku hoiaku ja lastes lahti\, mis meid enam ei toeta. \nOlivier Clerc on sündinud Šveitsis Genfi linnas aastal 1961 ning elanud Prantsusmaal üle 30 aasta. Ta on 16 raamatu autor\, mis on tõlgitud tosinasse keelde. \n  \nAndestamise ringi juhendab Sirgi Tammik\, kes kirjutab enda tutvustuseks:\nOlivier annab “Andestamise kingituse“ töötubasid paljusid prantsuse ja inglise keelt kõnelevates riikides. Alates aastast 2012 koolitab ta inimesi juhtima iseseisvalt “Andestamise ringe“. Eksisteerib neid üle 200 ja 12 erinevas riigis. Nüüdseks on ka Eestis esimesed 47 litsenseeritud läbiviijat\, nende hulgas sain ka mina oktoobris 2018 tunnistuse “Andestamise ringi juhendamine“\nAndestamise rituaali koostas Olivier inspireerituna omaenda kogemusest koos Don Miguel Ruiziga 1999 aastal. See leidis aset kui Olivier oli tõlkinud ja kirjastanud tema raamatu“Neli kokkulepet“ (raamat ka eesti keeles).\n\n\nSuur huvi enesearengu vastu tekkis juba teismeliseeas. Nägin unenägusid üks-ühele ette\, minu soovitud soovid täitusid täpselt nii\, nagu tellisin. See oli veidi hirmutav\, mis edasi?\n1990. aastast hakkasin käima loengutel\, seminaridel\, koolitustel\, lugesin läbi palju eneseabi raamatuid\, aga oma elu väga hästi juhtida ei osanud. Allakäigust oli puudu täpselt nii palju\, et oleksin kaotanud kõik\, mis ma selleks hetkeks saavutanud olin. Aga minu hingel oli siiski plaan B\, panin kahe jalaga pidurit\, et päris põhja mitte jõuda. Taas tõustes sain aru\, et teoorias olen tugev\, kuid ainult sellest pole kasu.\n2009. a. alates praktiseerin erinevaid tehnikaid enda elus ja tänaseks olen rahulikul rajal. Töötasin kaubandusvaldkonnas klienditeenindajana. Nautisin seda täiega\, sest mul oli võimalus suhelda erinevate inimestega ja inimesed mulle meeldivad\, nad on huvitavad.\n\n\nOlen lõpetanud Intuitiivteaduste kooli.\n2018 aastal läbisin kursuse \,\,Mindfulness lastega ´´\nOktoobris 2018 läbisin koolituse ja sain tunnistuse “Andestamise ringi juhendamine“\nOktoobris 2019 lõpetan  3 aastase kursuse Transpersonaalse Psühholoogia ja Hüpnoteraapia Erakooli TEADLIK MINA.\n\n\nOled väga oodatud osalema Andestamise ringis!
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/tootuba-andestamise-ring-sirgi-tammik-5/
LOCATION:Kirna mõisa seminarimaja\, Mõisa tee 3\, Kirna\, Kirna mõisa seminarimaja\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Teraapia,Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/andestamise-ring.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200123
DTEND;VALUE=DATE:20200124
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20200113T054918Z
LAST-MODIFIED:20200114T053707Z
UID:491-1579737600-1579823999@dvv.kirna.ee
SUMMARY:[Kohad täis!] Psühhoterapeut Sirgi Tammiku vastuvõtud – Tasu annetuslik!
DESCRIPTION:Kui soovid teha muudatusi oma elus\, saab sind enesearengu teel aidata Sirgi Tammik\, kes ootab huvilisi eravastuvõttudele kolmapäeval\, 18.detsembril Kirna seminarimajas. Tasu annetuslik!\nBroneeri aeg vajutades nupule “Registreeru” \nVastuvõtu ajad: kl 11\, 12\, 13\, 14:30\, 15:30\, 16:30. Täpne aeg teatatakse pärast registreerumist e-kirja teel. \nKoos Sirgiga arutad\, kuidas leida vastuseid sinu küsimustele sinu enda seest. Kuidas leida sisemine rahulolu? 
Mida peale hakata oma negatiivsete emotsioonidega\, kuidas neid tasakaalustada? 
Kuidas saab lihtsalt ise terveneda\, taas terve olla? 
Kuidas muuta vanu harjumusi? 
Kuidas muuta oma mustreid\, mis on sind saatnud põlvest põlve?
 Kuidas saab kergusega edasi liikuda? \n  \nSirgi teab\, kuidas tsüklist väljujat toetada ja uude ellu juhatada. Täna tullakse tema juurde selleks\, et pihtida perevägivallast ja napsunaiselikust hädaorust\, elu mõttetusest ja ohvriks olemisest. 
Oma kogemusest ta mõistab neid inimesi ja saab juhatada teistsuguse elu juurde. \n  \nTa kasutab erinevaid tehnikaid\, mida on omandanud erinevatel kursustel:\n\n\n
hüpnoteraapia\n\n\nregressiooniteraapia\n\n\ngestaltteraapia\n\n\nmindfulness harjutused\n\n\n\nSoovid olla terve\, rahulolev\, elurõõmus\, täis energiat? 
Usume sinusse\, meie kõigi sees on see vägi olemas! \n  \nSirgi Tammik endast:\n1990. aastast hakkasin käima erinevatel enesearengu loengutel\, seminaridel\, koolitustel\, lugesin läbi palju eneseabi raamatuid\, aga oma elu väga hästi juhtida ei osanud. Allakäigust oli puudu täpselt nii palju\, et oleksin kaotanud kõik\, mis ma selleks hetkeks saavutanud olin. Aga minu hingel oli siiski plaan B\, panin kahe jalaga pidurit\, et päris põhja mitte jõuda. Taas tõustes sain aru\, et teoorias olen tugev\, kuid ainult sellest pole kasu. \n2009 aastal Läbisin Silva meetod kursuse. See puudutas mind nii\, et mõistsin „Kõik on võimalik”. Sellest alates praktiseerin erinevaid tehnikaid enda elus ja tänaseks olen rahulikul rajal. \n2013 aastal lõpetasin Intuitiivteaduste kooli ja 2014 sügisesel pööripäeval asutasin enesearengu keskuse Raplas. Muutsin hobi oma tööks ja korraldasin keskuses ligi 700 sündmust\, kuhu kutsusin esinema erinevaid õpetajaid. \n2016- 2019 läbisin Transpersonaalse psühholoogia ja hüpnoteraapia erakooli TEADLIK MINA. 
2018 aasta algusest hakkasin ise teraapiaseansse läbi viima. 
2018 aastal lõpetasin kursuse \,\,Mindfulness lastega” 
Oktoobris 2018 läbisin koolituse ja sain tunnistuse “Andestamise ringi juhendamine“ 
2019 a sügisest täiendan end “Medhodraie” aastasel kursusel. \nLisaks õpin Järvamaa Kutsehariduskeskuse täiendkoolitusel kogemusnõustajaks. \nMinu kirg pühendub loomisele. Unistan\, otsustan\, tegutsen!!! 

Valgust ja armastust\, 
Sirgi
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/psuhhoterapeut-sirgi-tammiku-vastuvotud-tasu-annetuslik-2/
LOCATION:Kirna mõisa seminarimaja\, Mõisa tee 3\, Kirna\, Kirna mõisa seminarimaja\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Teraapia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/58698501_2076305175995212_4880757580558761984_n-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191218T183000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191218T203000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20191024T183700Z
LAST-MODIFIED:20191210T191935Z
UID:471-1576693800-1576701000@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Lamamiskontsert. Helirännak – Südamega hingamine
DESCRIPTION:NB! Võtke kaasa oma lamamisalus ja pleed (tekk).\nTänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 20€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\n  \nKutsume teid Kirna mõisa helirännakule teemal “Südamega hingamine”. Seda iseloomustavad pikad vaikuse noodid\, ürgsed trummid ja madalad gongi helid. Viivad teid\, kui rändajaid pikale reisile ürghelide ilmaruumi. Õppima olema oma tegelikkuse looja. Leidma ühendust oma juurtega ja tulevase potentsiaaliga – kõikvõimaluste ookeaniga. \nLamamiskontsert on ainulaadne võimalus kuulata muusikat kogu oma kehaga. Kus erinevate sageduste vaheline resonants põimub omavahel kokku luues näilise helide ookeani. Rännaku ajal võib kogeda muutunud teadvuse seisundeid\, kümmelda helides ning tunda end sulavat kõigega üheks. \n  \nMerkaba Soundhealingust\nTeile esinevad Artjom ja Simo Merkaba Soundhealingust. Kelle ülesanne on hoida ruumi läbi helide. Kõlab matemaatiline\, tervendav muusika\, mille vibratsioon ja resonants on kehas olevate rakkudega harmoonias. \nSelline muusika tervendab vaimu ning viib kuulaja sügavatesse eneseavastusretkedesse. Luues ilu inimhinges ning aidates kuulajal näha maailma läbi puhaste silmade. Helirännaku eesmärk on tuua inimesi lähemale iseendale. Luues muusikalise ruumi\, kus külastajad saavad kogeda tõelist ühtepõimumist oma algolemusega. \nNB! Oled oodatud ka siis\, kui varem ei ole sellisel sündmusel osalenud\, aga sisemine soov oleks 🙂
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/lamamiskontsert-helirannak-sudamega-hingamine-3/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Kontserdid,Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/dsc_0052.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191218T110000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191218T160000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20191211T200732Z
LAST-MODIFIED:20191217T072426Z
UID:484-1576666800-1576684800@dvv.kirna.ee
SUMMARY:[Kohad täis!] Psühhoterapeut Sirgi Tammiku vastuvõtud - Tasu annetuslik!
DESCRIPTION:Kui soovid teha muudatusi oma elus\, saab sind enesearengu teel aidata Sirgi Tammik\, kes ootab huvilisi eravastuvõttudele kolmapäeval\, 18.detsembril Kirna seminarimajas. Tasu annetuslik!\nBroneeri aeg vajutades nupule “Registreeru” \n  \nKoos Sirgiga arutad\, kuidas leida vastuseid sinu küsimustele sinu enda seest. Kuidas leida sisemine rahulolu? 
Mida peale hakata oma negatiivsete emotsioonidega\, kuidas neid tasakaalustada? 
Kuidas saab lihtsalt ise terveneda\, taas terve olla? 
Kuidas muuta vanu harjumusi? 
Kuidas muuta oma mustreid\, mis on sind saatnud põlvest põlve?
 Kuidas saab kergusega edasi liikuda? \n  \nSirgi teab\, kuidas tsüklist väljujat toetada ja uude ellu juhatada. Täna tullakse tema juurde selleks\, et pihtida perevägivallast ja napsunaiselikust hädaorust\, elu mõttetusest ja ohvriks olemisest. 
Oma kogemusest ta mõistab neid inimesi ja saab juhatada teistsuguse elu juurde. \n  \nTa kasutab erinevaid tehnikaid\, mida on omandanud erinevatel kursustel:\n\n\n
hüpnoteraapia\n\n\nregressiooniteraapia\n\n\ngestaltteraapia\n\n\nmindfulness harjutused\n\n\n\nSoovid olla terve\, rahulolev\, elurõõmus\, täis energiat? 
Usume sinusse\, meie kõigi sees on see vägi olemas! \n  \nSirgi Tammik endast:\n1990. aastast hakkasin käima erinevatel enesearengu loengutel\, seminaridel\, koolitustel\, lugesin läbi palju eneseabi raamatuid\, aga oma elu väga hästi juhtida ei osanud. Allakäigust oli puudu täpselt nii palju\, et oleksin kaotanud kõik\, mis ma selleks hetkeks saavutanud olin. Aga minu hingel oli siiski plaan B\, panin kahe jalaga pidurit\, et päris põhja mitte jõuda. Taas tõustes sain aru\, et teoorias olen tugev\, kuid ainult sellest pole kasu. \n2009 aastal Läbisin Silva meetod kursuse. See puudutas mind nii\, et mõistsin „Kõik on võimalik”. Sellest alates praktiseerin erinevaid tehnikaid enda elus ja tänaseks olen rahulikul rajal. \n2013 aastal lõpetasin Intuitiivteaduste kooli ja 2014 sügisesel pööripäeval asutasin enesearengu keskuse Raplas. Muutsin hobi oma tööks ja korraldasin keskuses ligi 700 sündmust\, kuhu kutsusin esinema erinevaid õpetajaid. \n2016- 2019 läbisin Transpersonaalse psühholoogia ja hüpnoteraapia erakooli TEADLIK MINA. 
2018 aasta algusest hakkasin ise teraapiaseansse läbi viima. 
2018 aastal lõpetasin kursuse \,\,Mindfulness lastega” 
Oktoobris 2018 läbisin koolituse ja sain tunnistuse “Andestamise ringi juhendamine“ 
2019 a sügisest täiendan end “Medhodraie” aastasel kursusel. \nLisaks õpin Järvamaa Kutsehariduskeskuse täiendkoolitusel kogemusnõustajaks. \nMinu kirg pühendub loomisele. Unistan\, otsustan\, tegutsen!!! 

Valgust ja armastust\, 
Sirgi
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/psuhhoterapeut-sirgi-tammiku-vastuvotud-tasu-annetuslik/
LOCATION:Kirna mõisa seminarimaja\, Mõisa tee 3\, Kirna\, Kirna mõisa seminarimaja\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Teraapia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/58698501_2076305175995212_4880757580558761984_n-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191212T180000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191212T200000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20191105T070228Z
LAST-MODIFIED:20200214T130547Z
UID:478-1576173600-1576180800@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Töötuba. Andestamise ring – Sirgi Tammik
DESCRIPTION:Andestamise ringi eesmärk on aidata sul parandada omaenda haavu.\nTänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 20€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\nAndestamine on südame tervendamiseks – olla võimelised oma haavu tohterdama ise. Inimesed mõtlevad tihti\, et andestamine on kingitus \, mida teeme kellelegi teisele\, aga tegelikult on see ennekõike kingitus\, mida teeme iseendale.\nEesmärk on tagasi saada oma vabadus armastada\, selle asemel et jääda minevikku vangi\, jääda kinni sellesse\, mida teised on meile öelnud või teinud. \nAndestamine ei tähenda tingimata lepitust\, sest selle jaoks on vaja kahte inimest. See sõltub kummastki inimesest\, kas nad tulevad üksteisele poolele teele vastu. Kui teine inimene pole teadlikuks saanud\, muutunud siis pole lepitus võimalik… Kuid andestus on. \nAsja mõte on meid vabastada illusioonist\, et teised inimesed omavad võimu meie sisemise seisundi määramisel. Läbi selle andestamise protsessi saame me tagasi oma vabaduse ja iseseisvuse. See on ka viis kuidas vabastada ennast uhkusest ja hinnangutest\, võttes omaks alandliku hoiaku ja lastes lahti\, mis meid enam ei toeta. \nOlivier Clerc on sündinud Šveitsis Genfi linnas aastal 1961 ning elanud Prantsusmaal üle 30 aasta. Ta on 16 raamatu autor\, mis on tõlgitud tosinasse keelde. \n  \nAndestamise ringi juhendab Sirgi Tammik\, kes kirjutab enda tutvustuseks:\nOlivier annab “Andestamise kingituse” töötubasid paljusid prantsuse ja inglise keelt kõnelevates riikides. Alates aastast 2012 koolitab ta inimesi juhtima iseseisvalt “Andestamise ringe”. Eksisteerib neid üle 200 ja 12 erinevas riigis. Nüüdseks on ka Eestis esimesed 47 litsenseeritud läbiviijat\, nende hulgas sain ka mina oktoobris 2018 tunnistuse “Andestamise ringi juhendamine”\nAndestamise rituaali koostas Olivier inspireerituna omaenda kogemusest koos Don Miguel Ruiziga 1999 aastal. See leidis aset kui Olivier oli tõlkinud ja kirjastanud tema raamatu”Neli kokkulepet” (raamat ka eesti keeles). \nSuur huvi enesearengu vastu tekkis juba teismeliseeas. Nägin unenägusid üks-ühele ette\, minu soovitud soovid täitusid täpselt nii\, nagu tellisin. See oli veidi hirmutav\, mis edasi?\n1990. aastast hakkasin käima loengutel\, seminaridel\, koolitustel\, lugesin läbi palju eneseabi raamatuid\, aga oma elu väga hästi juhtida ei osanud. Allakäigust oli puudu täpselt nii palju\, et oleksin kaotanud kõik\, mis ma selleks hetkeks saavutanud olin. Aga minu hingel oli siiski plaan B\, panin kahe jalaga pidurit\, et päris põhja mitte jõuda. Taas tõustes sain aru\, et teoorias olen tugev\, kuid ainult sellest pole kasu.\n2009. a. alates praktiseerin erinevaid tehnikaid enda elus ja tänaseks olen rahulikul rajal. Töötasin kaubandusvaldkonnas klienditeenindajana. Nautisin seda täiega\, sest mul oli võimalus suhelda erinevate inimestega ja inimesed mulle meeldivad\, nad on huvitavad. \nOlen lõpetanud Intuitiivteaduste kooli.\n2018 aastal läbisin kursuse “Mindfulness lastega”\nOktoobris 2018 läbisin koolituse ja sain tunnistuse “Andestamise ringi juhendamine”\nOktoobris 2019 lõpetan  3 aastase kursuse Transpersonaalse Psühholoogia ja Hüpnoteraapia Erakooli TEADLIK MINA. \nOled väga oodatud osalema Andestamise ringis! \n  \nAsukoht kaardil\nSoovi korral vaata suurel kaardil ja määra teekond >>
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/tootuba-andestamise-ring-sirgi-tammik-4/
LOCATION:Kirna mõisa seminarimaja\, Mõisa tee 3\, Kirna\, Kirna mõisa seminarimaja\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/andestamise-ring.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191127T183000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191127T203000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20191015T185849Z
LAST-MODIFIED:20191126T201221Z
UID:469-1574879400-1574886600@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Kontsert-töötuba. Stressist vabastav helimassaaž – Lilia Märtmaa & Denis Vinogradov
DESCRIPTION:Kontsert kestab 1\,5-2 tundi\, kaasa võta lamamisalus ja tekk või magamiskott.\nTänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 20€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\nKutsume Sind vibroakustilisele helimassaažile. Helimassaaž on väga efektiivne kroonilise väsimuse\, stressi\, unetuse\, lihas- ja peavalu\, luuvigastuste ja paljude teiste terviseprobleemide ja traumade puhul. Helimassaaž aitab käivitada sisemisi enesetervendusprotsesse\, selle abil saab oma tervist turgutada ja tekitada emotsionaalset tasakaalu. Lisaks kõigele on see võrratu kogemus\, sul on võimalus tunda helivibratsioone oma kehas! \nHeliseansi võimalikud toimed: \n\nmeeleselgus ja -kergus\, uuenemise tunne\nsügav lõdvestumine\, stressi ja kroonilise väsimuse kadumine\nkaotatud meelerahu taastumine\nhirmude\, ärevustunde kadumine\nfüsioloogiliste protsesside – vereringe ja hingamise – normaliseerumine\nseedimise ja ajutegevuse korrastumine\nspasmide ja erinevate haigustnähtude leevendumine\nenergeetilise keha harmoniseerumine\ntervislik ja sügav uni\n\nSee on igaühele jõukohane praktika. Sa ei pea midagi spetsiaalselt tegema\, on vaja lihtsalt lesida ja lubada endal olla helides ning võtta kogemus vastu hinnanguteta. Võta kaasa lamamisalus ja pleed ning tule 15-20 minutit varem kohale. Riietu mugavalt\, et oleks hea ja soe lesida põrandal mattide peal. Soovitav on kaasa võtta ka pudel vett. \n  \nKontserdi järel võimalus esitada läbiviijatele küsimusi. \n  \nTervendavate Helide keskust veavad Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov. Koos töötanud ja muusika ning helidega eksperimenteerinud on nad juba 10 aastat. Lisaks erinevate rahvaste põlistraditsioonidest pärinevaile instrumentidele kasutatakse sageli ka moodsaid tehnilisi vahendeid ning meeli sügavalt mõjutavaid heliteoseid klassikast kuni ultramoodsa elektroonilise muusikani. Eesmärgiks ikka üks ja see sama – avada meel ja tervendada nii keha kui ka vaimu. \nSaage tuttavaks – Lilia Märtmaa
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/kontsert-tootuba-stressist-vabastav-helimassaaz-lilia-martmaa-denis-vinogradov-4/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Kontserdid,Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/m_116.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191123T140000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191123T170000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20191113T121457Z
LAST-MODIFIED:20191121T200442Z
UID:480-1574517600-1574528400@dvv.kirna.ee
SUMMARY:[Kohad täis!] Esmakordselt Kirna mõisas - šamaanirännak koos päris elava rebasega!
DESCRIPTION:Võta rännakuks kaasa madrats ja pleed. Töövahendid meisterdamiseks saab kohapealt.\nTänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 20€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\n  \nPaljud meist on käinud rännakul kohtumas oma väelooma vaimuga. Aga tõenäoliselt ei ole sind kunagi varem rännakul saatnud päris ehtne elus rebane! \nLaupäeval\, 23. novembril on Kirna mõisas võimalik kogeda midagi erakordset tunnetades tõelist rebase olemust armsa rebasepoisi Reebuse abiga. Reebus ei ole toodud metsast\, ta on karuslooma järglane ja 40 päevaselt päästetud ära farmielust. Reebus on loomult leebe ja sõbralik ning kuigi ta on juba neli aastat elanud lahke Reti Toriella kodus\, on tal säilinud kõik metslooma instinktid ja käitumine. Reebusel on tänaseks juba mitmeid kogemusi inimestega rännakutel käimisega. \nKuna rebane on Reti hingeloom\, siis on temaga koos oldud aeg olnud väga tähenduslik ja õpetlik. Reti tunneb\, et nüüd on aeg\, kus võib oma kogemusi jagada teistega ja samas pakkuda võimalust lähemalt suhelda elusa rebasega. See on nagu ikka šamaanirännak väeloomaga\, aga siin minnakse rännakule koos päris rebasega\, kohtuma rebase vaimuga ja saama tema teadmisi ja kogemusi. \nRebast peetakse taiplikuks ja väga kohanemisvõimeliseks. Ta elab looduses metsa ja aasa piirimail\, sobitudes osavalt erinevate oludega. “Kaval nagu rebane” käib inimese kohta\, kes oskab kasutada oma vaistu\, olla vajadusel silmatorkamatu ja sobituda uute olukordadega kaotamata seejuures iseennast\, oma nägu ja oma tõde. Tasakaalust väljas rebase energias inimene võib aga kergesti astuda üle piiri ja muutuda lihtsaks petiseks ja valetajaks. \nRebaserännakul oleme turvalises ruumis\, kus anname võimaluse kõigile rändajatele valida talle omane olemisviis\, kas mõnusasti lamades või vaikselt ringi nuuskides. Pärast rännakut on võimalus valmistada maisest kehast lahkunud rebaste luudest ja nahast endale väe ehteid\, kuhu rännakul kogetu kaasa püüda (endale valitud materjalid lisatasu eest sularahas). \n  \nReti Toriella juhendatud rebaserännak on hoitud ja turvaline. Kui vajad tasakaalustatud rebase energiat enda ellu\, siis oled südamest oodatud sellele maagilisele õhtule! \nRännak kestab ca 2 tundi\, pärast seda saab veel tund-poolteist endale ehet meisterdada. \n 
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/esmakordselt-kirna-moisas-samaanirannak-koos-paris-elava-rebasega/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/20139702_1328650030591111_6954910697077735049_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191114T180000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191114T200000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20191105T064616Z
LAST-MODIFIED:20191113T114338Z
UID:475-1573754400-1573761600@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Töötuba. Andestamise ring – Sirgi Tammik
DESCRIPTION:Andestamise ringi eesmärk on aidata sul parandada omaenda haavu.\nTänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 20€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 15€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 10€\nAndestamine on südame tervendamiseks – olla võimelised oma haavu tohterdama ise. Inimesed mõtlevad tihti\, et andestamine on kingitus \, mida teeme kellelegi teisele\, aga tegelikult on see ennekõike kingitus\, mida teeme iseendale.\nEesmärk on tagasi saada oma vabadus armastada\, selle asemel et jääda minevikku vangi\, jääda kinni sellesse\, mida teised on meile öelnud või teinud. \nAndestamine ei tähenda tingimata lepitust\, sest selle jaoks on vaja kahte inimest. See sõltub kummastki inimesest\, kas nad tulevad üksteisele poolele teele vastu. Kui teine inimene pole teadlikuks saanud\, muutunud siis pole lepitus võimalik… Kuid andestus on. \nAsja mõte on meid vabastada illusioonist\, et teised inimesed omavad võimu meie sisemise seisundi määramisel. Läbi selle andestamise protsessi saame me tagasi oma vabaduse ja iseseisvuse. See on ka viis kuidas vabastada ennast uhkusest ja hinnangutest\, võttes omaks alandliku hoiaku ja lastes lahti\, mis meid enam ei toeta. \nOlivier Clerc on sündinud Šveitsis Genfi linnas aastal 1961 ning elanud Prantsusmaal üle 30 aasta. Ta on 16 raamatu autor\, mis on tõlgitud tosinasse keelde. \n  \nAndestamise ringi juhendab Sirgi Tammik\, kes kirjutab enda tutvustuseks:\nOlivier annab “Andestamise kingituse“ töötubasid paljusid prantsuse ja inglise keelt kõnelevates riikides. Alates aastast 2012 koolitab ta inimesi juhtima iseseisvalt “Andestamise ringe“. Eksisteerib neid üle 200 ja 12 erinevas riigis. Nüüdseks on ka Eestis esimesed 47 litsenseeritud läbiviijat\, nende hulgas sain ka mina oktoobris 2018 tunnistuse “Andestamise ringi juhendamine“\nAndestamise rituaali koostas Olivier inspireerituna omaenda kogemusest koos Don Miguel Ruiziga 1999 aastal. See leidis aset kui Olivier oli tõlkinud ja kirjastanud tema raamatu“Neli kokkulepet“ (raamat ka eesti keeles).\n\n\nSuur huvi enesearengu vastu tekkis juba teismeliseeas. Nägin unenägusid üks-ühele ette\, minu soovitud soovid täitusid täpselt nii\, nagu tellisin. See oli veidi hirmutav\, mis edasi?\n1990. aastast hakkasin käima loengutel\, seminaridel\, koolitustel\, lugesin läbi palju eneseabi raamatuid\, aga oma elu väga hästi juhtida ei osanud. Allakäigust oli puudu täpselt nii palju\, et oleksin kaotanud kõik\, mis ma selleks hetkeks saavutanud olin. Aga minu hingel oli siiski plaan B\, panin kahe jalaga pidurit\, et päris põhja mitte jõuda. Taas tõustes sain aru\, et teoorias olen tugev\, kuid ainult sellest pole kasu.\n2009. a. alates praktiseerin erinevaid tehnikaid enda elus ja tänaseks olen rahulikul rajal. Töötasin kaubandusvaldkonnas klienditeenindajana. Nautisin seda täiega\, sest mul oli võimalus suhelda erinevate inimestega ja inimesed mulle meeldivad\, nad on huvitavad.\n\n\nOlen lõpetanud Intuitiivteaduste kooli.\n2018 aastal läbisin kursuse \,\,Mindfulness lastega ´´\nOktoobris 2018 läbisin koolituse ja sain tunnistuse “Andestamise ringi juhendamine“\nOktoobris 2019 lõpetan  3 aastase kursuse Transpersonaalse Psühholoogia ja Hüpnoteraapia Erakooli TEADLIK MINA.\n\n\nOled väga oodatud osalema Andestamise ringis!
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/tootuba-andestamise-ring-sirgi-tammik-3/
LOCATION:Kirna mõisa seminarimaja\, Mõisa tee 3\, Kirna\, Kirna mõisa seminarimaja\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/andestamise-ring.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191030T183000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191030T203000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20191015T040717Z
LAST-MODIFIED:20191024T171546Z
UID:468-1572460200-1572467400@dvv.kirna.ee
SUMMARY:Kontsert-töötuba. Stressist vabastav helimassaaž – Lilia Märtmaa & Denis Vinogradov
DESCRIPTION:Kontsert kestab 1\,5-2 tundi\, kaasa võta lamamisalus ja tekk või magamiskott.\nTänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 15€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 10€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 5€\nKutsume Sind vibroakustilisele helimassaažile. Helimassaaž on väga efektiivne kroonilise väsimuse\, stressi\, unetuse\, lihas- ja peavalu\, luuvigastuste ja paljude teiste terviseprobleemide ja traumade puhul. Helimassaaž aitab käivitada sisemisi enesetervendusprotsesse\, selle abil saab oma tervist turgutada ja tekitada emotsionaalset tasakaalu. Lisaks kõigele on see võrratu kogemus\, sul on võimalus tunda helivibratsioone oma kehas! \nHeliseansi võimalikud toimed: \n\nmeeleselgus ja -kergus\, uuenemise tunne\nsügav lõdvestumine\, stressi ja kroonilise väsimuse kadumine\nkaotatud meelerahu taastumine\nhirmude\, ärevustunde kadumine\nfüsioloogiliste protsesside – vereringe ja hingamise – normaliseerumine\nseedimise ja ajutegevuse korrastumine\nspasmide ja erinevate haigustnähtude leevendumine\nenergeetilise keha harmoniseerumine\ntervislik ja sügav uni\n\nSee on igaühele jõukohane praktika. Sa ei pea midagi spetsiaalselt tegema\, on vaja lihtsalt lesida ja lubada endal olla helides ning võtta kogemus vastu hinnanguteta. Võta kaasa lamamisalus ja pleed ning tule 15-20 minutit varem kohale. Riietu mugavalt\, et oleks hea ja soe lesida põrandal mattide peal. Soovitav on kaasa võtta ka pudel vett. \n  \nKontserdi järel võimalus esitada läbiviijatele küsimusi. \n  \nTervendavate Helide keskust veavad Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov. Koos töötanud ja muusika ning helidega eksperimenteerinud on nad juba 10 aastat. Lisaks erinevate rahvaste põlistraditsioonidest pärinevaile instrumentidele kasutatakse sageli ka moodsaid tehnilisi vahendeid ning meeli sügavalt mõjutavaid heliteoseid klassikast kuni ultramoodsa elektroonilise muusikani. Eesmärgiks ikka üks ja see sama – avada meel ja tervendada nii keha kui ka vaimu. \nSaage tuttavaks – Lilia Märtmaa \n 
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/kontsert-tootuba-stressist-vabastav-helimassaaz-lilia-martmaa-denis-vinogradov-3/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Kontserdid,Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/m_116.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20191026T130000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20191026T150000
DTSTAMP:20260901T143718
CREATED:20191010T183134Z
LAST-MODIFIED:20191023T201401Z
UID:465-1572094800-1572102000@dvv.kirna.ee
SUMMARY:[Kohad täis!] Kontsert - helirännak x Sound Journey - Kirna mõisas
DESCRIPTION:Võta kaasa mugav lamamisalus ja pleed.\nTänupanus vabatahtlik annetus vastavalt võimalusele:\n– saad oma eluga kenasti hakkama ja toetad rõõmuga ka teiste osalemist\, ning Kirna mõisa restaureerimistöid – al. 15€\n– saad oma eluga kenasti hakkama – 10€\n– rahaliselt on su elus veidi kitsas ja vajad toetust – 5€\n\nTere Elukunstnik!  Oled lahkesti palutud Kirna mõisa kamitatuppa helirännaku ringi\, et lõõgastuda enda kehas ja lasta helidel ennast häälestada sellele\, mis Sind ja kõike Sind ümbritsevat edasi kannab. Usume\, et lõõgastunud keha ja meel on ühele elukuntsnikule rännuteel toredadeks kaaslasteks. Helirännakuga saad pakkuda endale võimaluse hinge tõmmata ja vaadelda\, kuhu see hingetõmme Sind viib.  Suuname oma energia helirännakul osaledes just lõõgastuse radadele\, saatjateks sellel teel Andri\, Mari ning šamaanitrumm.Andri ja Mari kohta saad lähemalt lugeda siit.Soovitame enne rännakut Kirna mõisapargis rahulikult ringi jalutada ja pinkidel istuda\, et meeled vaigistada ja tõeliselt kohale jõuda 🙂\n\nPärast rännakut saab hubases Kirna mõisakohvikus end maistva taimetee ja hõrgutava koogiga hellitada\, või miks mitte ka mõisa puupliidil valmistatud toekama lõunasöögi endale lubada.RändamiseniAndri&Mari
URL:https://dvv.kirna.ee/syndmus/tootuba-kontsert-helirannak-x-sound-journey-kirna-moisas/
LOCATION:Kirna mõis\, Mõisa tee 5\, Kirna\, Türi vald\, Järva maakond\, 72231\, Eesti
CATEGORIES:Kontserdid,Töötoad
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dvv.kirna.ee/wp-content/uploads/71780572_1143772682483321_8378219874270314496_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR